世界

人们可能总是知道经历威胁生命的事件的心理影响,例如军事战斗,自然灾害或暴力攻击文学历史 - 其中一些已有数千年的历史 - 为这些内部斗争提供了许多生动的描绘

可怕的经历然而,直到1980年,这些反应才得到国际精神病学界的正式认可

选择的名称是创伤后应激障碍或创伤后应激障碍,并且诊断标准达成一致在讨论创伤后应激障碍的性质和治疗之前,它是重要的是要强调人类通常具有弹性大多数暴露于潜在创伤事件的人在家人和朋友的帮助下恢复良好,并且不会产生心理健康问题对于那些恢复不好的人来说,PTSD只有一种可能性,抑郁,药物滥用,焦虑和身体健康问题也很常见但创伤后应激障碍是唯一的合作特别与创伤经历相关的创伤后应激障碍是一种严重的精神疾病,其特征在于三组症状:恢复创伤事件患有创伤后应激障碍的人描述生动,痛苦的图像和他们经历的可怕噩梦回避患有创伤后应激障碍的人试图避免提醒他们发生了什么他们变得情绪麻木和社交孤立,以保护自己免受痛苦持续紧张和跳跃,总是在寻找危险迹象创伤后应激障碍与社会和职业功能的显着损害相关最新的澳大利亚国家心理健康调查报告超过4在过去一年中,有百分之几的人口出现创伤后应激障碍的症状创伤后应激障碍的发病率因创伤的类型而有很大差异,性侵犯始终最高(约有一半的强奸受害者会发生创伤后应激障碍)事故和自然灾害 - 事件发生不涉及人类的恶意 - 往往是最低的10%大约一半发生创伤后应激障碍的人在前六到十二个月内康复不幸的是,在没有治疗的情况下,另一半可能会出现可能持续数十年的慢性问题那么为什么有些人会出现这些问题,而不是其他人

答案是这个人在创伤之前的样子,他们当时的经历以及发生的事情的组合

在创伤前因素方面,遗传脆弱性起了作用,还有创伤史,特别是童年时期,以及焦虑和抑郁的倾向不足为奇,创伤经历越严重(生命威胁越高或接触他人的痛苦),患者发生创伤后应激障碍的可能性越大,最后一组风险因素出现在事件发生后最重要的是社会支持:拥有强大的朋友和家人网络,在经历后支持他们的人不太可能发展创伤后应激障碍在此期间的其他生活压力因素(如财务,法律,健康或关系问题)也可以干扰恢复我们在改善创伤后应激障碍的治疗方面已经走了很长的路,现在有大量的研究证据来指导我们的决策最有效的治疗方法创伤为主的心理治疗有几种不同的形式,包括认知行为疗法(CBT),以及称为眼球运动脱敏和后处理(EMDR)的事物

他们共同的事情是为幸存者提供面对面的机会痛苦的记忆,并在安全和受控的环境中“通过”经验这种疗法对患者或治疗师来说都不容易,但在大多数情况下它非常有效药物治疗也可用于创伤后应激障碍,特别是更复杂的病例和作为创伤心理治疗的辅助手段创伤后应激障碍最有效的药物是新一代抗抑郁药 - 选择性5-羟色胺再摄取抑制剂或SSRIs其他药物也可以使用,具体取决于临床表现

如果创伤后应激障碍患者可以找到经验丰富的临床医生,那么可以获得有效的治疗方法 在过去的几十年中,我们对精神健康对创伤的反应已经走了很长一段路,但未来面临许多挑战:我们能否阻止这些问题的发展

我们应该如何应对森林大火,洪水或恐怖主义等广泛灾难后的整个社区

我们能否提高治疗的质量和可用性

在我们应对这些挑战时,我们必须努力确保那些因严重创伤经历而遭受严重破坏的人获得最好的护理



作者:凤脆